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Leipzig Marathon 2017
Danke für den schönen Bericht :) :grin ;) :zzz
18/04/17 13:32 More...
By Kathrin

Leipzig Marathon 2017
Andreas, sehr schöner Bericht und klasse Leistungen von Euc...
13/04/17 11:31 More...
By Claus

Winterlaufserie Duisburg 2017
Wiebke, wie immer grosse Klasse. Du läufst Deine hervorragen...
13/04/17 11:27 More...
By Claus

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31.08.2017 - 1. Förderturm Charity Lauf in Essen

von Michael Bock 

Der Förderturm Charity Lauf soll die beiden Förderturmhäuser und deren Zweck in den Fokus der Aufmerksamkeit der Essener Bürger rücken. In den beiden Förderturmhäusern werden etwa 150 Grundschulkinder nach der Schule umfassend betreut und gefördert. Die Kinder bekommen hier ein gesundes Mittagessen und machen ihre Hausaufgaben unter Aufsicht und Mithilfe kompetenter Erzieherinnen. Danach bietet sich den Förderturmkindern ein abwechslungsreiches und sinnvolles Sport- und Freizeitprogramm.

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22.06.2017 - B2Run Düsseldorf
von Michael Bock

Bei der achten Auflage des B2Run in Düsseldorf sorgten ca. 12.500 Teilnehmer aus 600 Unternehmen für einen neuen Teilnehmerrekord und das Wetter bei 36 Grad für einen neuen Hitzerekord. Das erwartete Unwetter blieb aber glücklicherweise aus

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Leipzig Marathon 2017

von Andreas Wucher

Ruhrrunner mischen Leipzig auf !

Na, das war doch wieder mal ein tolles Erlebnis ! Mit 13 Läufern am Start waren die Ruhrrunner eine ansehnliche Truppe beim diesjährigen Leipzig-Marathon, wie man auf dem Bild leicht erkennen kann. Und hier sind noch nicht mal alle Teilnehmer dabei, denn einige waren da leider schon duschen...

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Winterlaufserie Duisburg 2017

Ein Erlebnis für die Mittagspause am Samstag!!!

von Wiebke Bevers

Warum muß das so sein? Ja, ohne Wettkampf würde ich sonst einrosten und zum Schluß nur noch rollen ; )

 

Den Ablauf dieses Wettkampfes kenne ich schon gut ( zum 9. Mal ). Die Strecke fordert einen je nach Wetter wieder anders heraus. Mal ist es eine Schlammschlacht mit kalten Schauern, mal steigt einem der Schnee von oben in die Schuhe und mal ist es eine Staubpiste mit Pollenflug. 


Dieses Jahr hatten wir bei allen drei Läufen super Glück mit dem Wetter und konnten mit kurzer Hose und T- Shirt laufen. Starken Wind von vorne gibt es in Duisburg anscheinend fast immer.

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61. Westdeutsche Waldlaufserie am 14. Januar und 21. Januar 2017

von Mchael Bock 

Auftakt zur Laufsaison ist traditionell die Westdeutsche Waldlaufserie des TuSEM, die 2016 ihren 60. Geburtstag feierte und damit eine der ältesten Laufveranstaltungen in Deutschland ist.

 

Die Strecke befindet sich im Lührmannwald an der Essener Margarethenhöhe. Seit diesem Jahr ist Start und Ziel aller Läufe auf dem Sportplatz Fibelweg. Auf jeder Waldrunde ist ein Höhenunterschied von ca. 26 Metern (130 HM beim Hauptlauf) zu bewältigen. Der Jedermannlauf geht über 4.200 Meter (2 große Waldrunden), der Hauptlauf über 9.500 Meter (5 große Waldrunden).

 

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