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16.09.2007 - Hildanuslauf Drucken

 

 

 

Auch in Hilden sind die Ruhrrunner  gelaufen.

 


 

 

Hier die Ergebnisse:

Es wurden zahlreiche Läufe für alle Altersklassen angeboten und fürs leibliche Wohl wurde auch gesorgt.

 

Steffi und Michael starteten um 13:00 Uhr bei viel Sonnenschein und warmen Temperaturen um die 20 Grad zum 5 km Lauf. Es gab für sie eine Einführungsrunde im Stadion und dann ging es weiter auf die Strecke.

Der Startschuss für den 10 km Lauf fiel um 13:45 Uhr. Kerstin und ich liefen 2 Runden im Stadion bis wir auf die eigentliche Laufstrecke wechselten.

Die Wege führten durch Wohnsiedlungen und Waldstücke.

 

Bei km 5 bekamen einige Teilnehmer Kreislaufprobleme und mussten vorzeitig aufgeben.

 

Michael war der erfolgreichste Ruhrrunner an diesem Tag: er wurde 1. in der (M) AK40 mit einer spitzen Zeit von 20 Min. 20 Sek!

 

Alle waren sich zum Schluss einig: die Veranstaltung war klasse!

 

Mareike

 

Name

AK

AK-Pl.

Zeit

Pace

10000 m

 

 

 

 

Zahn, Mareike

W

6

01:05:44

06:34

 

 

 

 

 

5000 m

 

 

 

 

Bock, Michael

M

1

00:20:20

04:04

Ritter, Stefanie

W

8

00:34:35

06:55

 

 


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