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03.11.2007 - Kettwiger Ruhr- und Altstadtlauf Drucken

 03.11.2007

 

 

Der 4. Kettwiger Ruhr- und Altstadtlauf am 03.11.2007 ist offen für den Leichtathletikverband Nordrhein und angrenzende Landesverbände.

 

Die Strecke führt auf einem 2,5km langen Rundkurs aus der Innenstadt von Kettwig bis herunter an die Ruhr. Danach kommt der interessanteste Teil, der Rückweg über das Kopfsteinpflaster hinauf durch die Altstadt. An dieser Stelle trennt sich die "Spreu vom Weizen".

 Unsere Ruhrrunner waren sehr gut unterwegs.

So sahen dann auch die Ergebnisse aus... 

 

Die Strecke:

 

 

 

Die Ergebnisse:

5000 Meter

Gesamteinlauf

Name

Zeit

Pace

19.

Bock, Michael

00:22:02

04:24

 

10000 Meter

AK

AK-Pl

Name

Zeit

Pace

M45

18.

Keßen, Jörg

00:46:53

04:41

M40

13.

Reichelt, Lothar

00:47:06

04:43

M40

14.

Bock, Michael

00:47:06

04:43

 

 

 Dieser Berg musste 4 x bezwungen werden!

 

 

 


 


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