Home arrow Wettkämpfe arrow 2010 arrow Ratinger Neujahrslauf
03.01.2010 - Ratinger Neujahrslauf Drucken

 

Zum wiederholten Male begann mein Start in ein Laufjahr mit dem Ratinger Neujahrslauf. 

Die Herausforderung begann schon mit der Hinfahrt, nachdem in Nacht von Samstag auf Sonntag ca. 25 cm Neuschnee gefallen. Die A52 bestand aus einer geschlossenen Schneedecke und es waren keine Fahrspuren zu erkennen. Trotzdem sind wir - mit den treuen Fans Kerstin und Dustin - gut und pünktlich in Ratingen angekommen. Dort war bei der Abholung der Startunterlagen die Überraschung dann groß - die gesamte Strecke war von den Veranstaltern geräumt worden - dafür ein großes Lob an die Organisatoren!

 

 

Das Wetter wurde dann mittags immer besser, so dass der Lauf um 12:00 Uhr bei herrlichem Wetter - kalte, klare Luft und ein bisschen Sonne - gestartet werden konnte. Und ein wenig Wind wehte den frischen Schnee von den Bäumen auf die Läufer.

Wieder war ein einsamer Ruhrrunner am Start... 

 

Wie im letzten Jahr auch, bin ich im 10-km-Hauptlauf über 50 Minuten gestartet, weil mein Zeitplan einen Start am frühen Nachmittag nicht zuließ. Mein Ziel war eine Zeit um 50:00 Minuten. Die erste von 3 Runden endete nach 15:38 Minuten. In der zweiten Runde habe ich das Tempo etwas erhöht (15:04 Minuten), diesem musste ich dann in der letzten Runde - aufgrund des fehlenden Trainings - Tribut zollen (15:56 Minuten).

Insgesamt erreichte ich nach 46:38 Minuten das Ziel, womit ich in diesem Lauf unter den ersten 20 landete. Gesamtsieger des Neujahrslaufs wurde mein Namensvetter und Lokalmatador Niclas Bock vom TTR Ratingen in 33:05 Minuten, bei den Frauen siegte Petra Maak in 36:44 Minuten

 

In der gemeinsamen Wertung mit dem Hauptlauf unter 50 Minuten habe ich unter 561 Startern den 163. Platz belegt und in meiner Altersklasse (erstmalig M45 - oh nein) den 37. Platz von insgesamt 83 Läufern.

 

Der Lauf in Ratingen war wieder einmal ein zufriedenstellender Auftakt in ein Laufjahr, wobei 2010 sicherlich nicht eines mit den meisten Kilometern werden wird (Achillessehne).

 

 

Euer Ruhrrunner Michael


Zu Favoriten hinzufügen (0) | Artikel zitieren

Artikel kommentieren
RSS Kommentare

Nur registrierte Benutzer können Kommentare schreiben.
Bitte melden Sie sich an oder registrieren Sie sich.

Powered by AkoComment Tweaked Special Edition v.1.4.6
AkoComment © Copyright 2004 by Arthur Konze - www.mamboportal.com
All right reserved

 
< zurück   weiter >

Sponsoren

  


Wetter

© 2018 www.ruhrrunner.com
Joomla! is Free Software released under the GNU/GPL License.