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01.06.2014 Rhein-Ruhr-Marathon Drucken

Rhein-Ruhr-Marathon Duisburg 01.06.2014



 



Zwei Ruhrrunner auf Bestzeitjagd


Zwei Wochen nach dem Vivawest-Marathon haben Jörg und ich uns nochmal bei angenehmen 18 Grad auf der Halbmarathonstrecke versucht.

Statt Pastaparty den Abend vorher gab es bei mir viel Kuchen und ein paar leckere Grillwürstchen. Ernährung wird auch manchmal überbewertet.

Auch in Duisburg ging es wieder etwas später los. Allerdings nur eine viertel Stunde später. Es standen mal wieder Autos im Weg. Aber im Warten war man ja mittlerweile erprobt.

Um 9.25h ging es dann los auf die Halbmarathonstrecke. Die Strecke war flach und sehr gut ausgewählt. Die Organisation an der Strecke war super. Ich bin relativ flott angegangen und erstaunlicher Weise konnte ich das Tempo gut halten. Ähnlich ging es Jörg auch.

Allerdings hätten auch hier wie beim Viva West ein paar mehr Fans auf der Strecke sein können. Ich war aber trotzdem zufrieden, weil mich zwischendurch immer einige mit

ein paar super Schlagern motivieren konnten:-). Atemlos durch die Nacht.....

Der Einlauf in die Schauinsland Arena war super. Als ich angekommen bin, hatte Jörg schon das erste Erdinger ausgetrunken. Jörg: „ Du bist wirklich super gelaufen!“Aber ich war auch mit meiner Zeit mehr als zufrieden.

Wirklich alles in allem eine schöne Veranstaltung.

Ich habe dann noch einen ganz netten älteren Herrn kennenlernen dürfen, Karel Pavan.

Mit seinen 88 Jahren ist er den Halbmarathon auch locker ins Ziel gelaufen.


Kathrin


Platz

Pl.AK

Startnr.

Name

AK

Verein

Netto

Brutto

173

21

4096

» Gubesch, Joerg (GER)

50

Team ERDINGER Alkoholfrei

01:34:49

01:35:17


     

     

  

Platz

Pl.AK

Startnr.

Name

AK

Verein

Netto

Brutto

122

16

7804

» Middel, Kathrin (GER)

35

Ruhrrunner Essen

01:53:02

01:54:05



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Kommentare (4)
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1. 05-06-2014 13:30
 
Schöner Bericht und klasse gemacht, 2x PBZ, Glückwunsch!! 
VG 
Claus
Registriert
 
Claus
2. 05-06-2014 15:36
 
Danke für den schönen Bericht Kathrin :D 
 
Hat mal wieder Spaß gemacht mit Dir und ich hoffe, wir fahren noch zu vielen Veranstaltungen gemeinsam!!!
Registriert
 
jörg3
3. 06-06-2014 11:23
 
Ein schöner Laufbericht, Kathrin! 
Herzlichen Glückwunsch euch beiden zu den tollen Zeiten :grin :grin :grin  
Ihr seit spitze!!!!!!
Registriert
 
rebekka
4. 06-06-2014 17:04
 
:zzz :) schön geschrieben !!
Registriert
 
barbara

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