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17.05.2015 Riga Marathon

von Claus B.  

Riga Marathon oder die Rückkehr von Väterchen Frost

Im Jahr unseres 10-jährigen Bestehens sind wir beim 25. Riga Marathon angetreten. Die Veranstaltung bietet verschiedene Läufe von 5 oder 10 km über einen Halbmarathon bis hin zum Marathon. Wir waren mit sieben Halbmarathonläufern, vier Marathonläufern und drei unermüdlichen Unterstützern gut vertreten. Leider hatten wir verletzungs- und auch anreisebedingt einige Ausfälle zu verzeichnen, die uns aus der Ferne die Daumen gedrückt haben.

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17.05.2015 Ein Ruhrrunner auf Abwegen: Vivawest die dritte

von Marc S. 

Was macht ein Ruhrrunner alleine auf einer Marathonstrecke, die er schon zweimal bewältigen durfte? Diese Frage habe ich mir auf den 42,2 Km gestern oft gestellt und glaube, eine schlüssige Antwort gefunden zu haben. Aber der Reihe nach:

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15.06.2014 EVL-Halbmarathon
von Jörg G.
Heute stand dann mal der 10km-Lauf im Rahmen des EVL-HM in Leverkusen auf dem Programm, da ich mal wieder durch meinen "Sponsor" hierzu gemeldet wurde :)

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01.06.2014 Rhein-Ruhr-Marathon

Rhein-Ruhr-Marathon Duisburg 01.06.2014



 



Zwei Ruhrrunner auf Bestzeitjagd


Zwei Wochen nach dem Vivawest-Marathon haben Jörg und ich uns nochmal bei angenehmen 18 Grad auf der Halbmarathonstrecke versucht.

Statt Pastaparty den Abend vorher gab es bei mir viel Kuchen und ein paar leckere Grillwürstchen. Ernährung wird auch manchmal überbewertet.

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18.05.2014 - Vivawest-Marathon

Es war Sommer

Die Wettervorhersage deutete schon "unvorteilhaftes" Laufwetter an und leider kam der Wetterumschwung von kühlen, regnerischen Frühlingswetter zum Sommerwetter sehr plötzlich am Wochenende des 2. Vivawest-Marathons auf.

Gaby, Hilde, Karin, Kathrin, Reinhard, Christian und ich gingen auf die HM-, Wiebke, Sabine, Andreas W., Jörg, Marc und Dieter über die Marathon-Distanz.

Der Start des HM verzögerte sich leider um 35 Minuten, was hinsichtlich der bevorstehenden Temperaturen nicht förderlich war.

Während die HM-Strecke nach der Schleife auf Zeche Zollverein (sehr schön) direkt über die Trasse Richtung Nordsternpark abbog, liefen die Marathonis die große Runde Richtung Essener-Innenstadt (sehr anspruchsvolles Teilstück), Bottrop, Gladbeck zum Nordsternpark. Von dort aus ging es gemeinsam Richtung Ziel zum Musiktheater Gelsenkirchen.

Die HM-Strecke hat mir persönlich gut gefallen. Ich bin durch Ecken in Gelsenkirchen und Essen gelaufen, die mir unbekannt waren und gut ausgewählt wurden. Insbesondere die Schleife über Zollverein mit dem anschließenden Stück Trasse von Zeche Zollverein zum Nordsternpark war für mich das Highlight. Auch lange vergessene Ruhrgebietsstrickmuster waren zu erkennen. Ich habe schon lange nicht mehr so viele verkaterte Gestalten mit verschränkten Armen auf einem Kissen auf der Fensterbank gesehen, wie gestern. Herrlich! Auch Feinripp mit Goldkette scheint noch nicht ausgedient zu haben. Sehr authentisch und genauso mag ich meine Heimat.

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